口の開け方知ってますか？(声磨き@酒井佳世)
今日はレッスンからのゴスペル練習♪
楽しい時間はあっという間に過ぎますね。
自分を楽しむ！と決めてから
ホント楽しい♪
歌を覚えるのも楽しい。
そして、この
「自分を楽しんで、人に波動を贈る」
メカニズムを受講生様にもお伝えしています。
今日は口の開け方を
アドバイス。
鏡に向かって「あー」
と大きな口を開けて見て下さい。
きっと、多くの方が
下顎を下ろしている
だけではないでしょうか？
本来は
上唇も上げます。
(そうすると自然と頬が上がります)
下顎のみ下げている方は
口角も上がりずらいと思います。
では、どんな開け方が良いのか？
例えば
"恵方巻きやハンバーガー"
をかぶりつくのを想像して
「あー」と口を開けてみて下さい。
きっと、上唇も開ける筈です。
そのイメージで
「あー」と口を開けると
上の歯が見えると思います。
この開け方はトレーニングの際の
開け方ですが、
こうして表情筋を使っていると
日常での発声にも影響が出ますよ。
使えていない筋肉を使うと
より発声が楽になるんですよ♡
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