自分らしく生きるとは？(声磨き@酒井佳世)
昨日3月1日
氏神様にお参りしてきました。
1日でも早く、日常が戻りますように…
"声磨き"のテーマである
「自分らしく生きる」為には？
Instagramで動画配信しています。
まだ、連携出来ないんですよね…
「自分らしく生きる」
って、どうしたらいいのか？
その為に意識して、
整えて頂きたい事を
動画にてお話しています。
「声磨き」では、
自分を整える箇所や、方法を
声から2つの方向でお伝えしています。
それは、
フィジカル面
と
メンタル面
です。
何故それらが大切なのか？…
「自分らしく生きる」
事は
「自分を愛する事」
それは
「幸せな状態である」
からです。
「自分を愛する」為には
エネルギーが必要なんです。
元気が無いと
ポジティブシンキングな状態を維持するのが
難しくなります。
エネルギーを満タンにする為に
毎日エネルギー補充が必要です。
そんなお話です♬︎♡
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