現状に気付く(声磨きボイストレーニング@酒井佳世)
良いお天気が続きますね。
昨日は大阪におりましたが
the夏!
と言う青空でした。
「あなたが好きだから
その方は一緒に参加されるんですよね?」
と、気付いて欲しくてお伝えした言葉。
「あなたは愛されている」と…
でも、「凄く抵抗している自分がいる」
私が好かれるなんてある筈がない!と
認めたくないと言われました。
「私なんて、人に好かれる訳がない」
これは私もずっと心にありました。
今の私は抵抗しなくなりましたが。
何故そうなったかは、
小さい頃のトラウマ。
それはご自身も知っている。
いつもなら、トラウマについてお話するのですがもうこの事は何度も向き合っているのです。
だから、私は
「これからは、過去と切り離し感情に向き合う時期だと思います。
抵抗したらいいんです。
抵抗してるって事は
自分がどうしたら良いのか知っているから
抵抗しているんだもの。
とことん抵抗して下さい。
大丈夫。
行き着く所に辿り着くから」
とお伝えしました。
逆らわなくていい。
現状を知ったから大丈夫。
何処にいるのか、
何が起こっているのか流されなかったから。
「今日ここに来て良かった」
と言って下さいました。
大切なのは
「今の状況を知る事」
「私を好きになってくれる人がいるんだ」と気付けたことが大切なのです。
声磨きボイストレーニングでは
ボイスカウンセリングを行います。
「そのまま生きていればいい」
どんなあなたでもいいのだと
お伝えしております。
何故なら現状のあなたは
「生きる為に必要だから
今のあなたになった」
から。
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